fevereiro 25, 2022

Competição e a Ansiedade

Quando o(a) atleta amador(a) ou profissional atinge bons rendimentos nos treinamentos buscam se desafiar em competições da sua modalidade. E

Quando correr vira terapia

Tem gente que começa a correr para emagrecer, enquanto tem gente que começa por desafio. Mas um número...