outubro 5, 2022

A derrota e a saúde mental

Até quando o sentimento destrutivo da derrota pode atrapalhar o(a) atleta? Tanto na vida, como nos esportes a derrota é

Quando correr vira terapia

Tem gente que começa a correr para emagrecer, enquanto tem gente que começa por desafio. Mas um número...