Realizar uma maratona exige muita organização e conhecimento, por isso que, se você está pensando em montar uma em sua
Quando falamos em alimentação noturna, muitos mitos e, até mesmo, a falta de conhecimento causam polêmica no assunto....
Você que é um atleta iniciante já sentiu aquela falta de disposição no meio de uma corrida ou...
Uma corrida de sucesso ou um treino impecável não dependem apenas da preparação que você vai fazer. A...
A Orange Week está de volta no MI e com as melhores ofertas do ano, onde você consegue...
Entre muitas opções de atividades físicas, a corrida é um dos esportes mais populares e versáteis para o...
A prática de atividades físicas são essenciais para a nossa saúde e para o nosso condicionamento físico. Mesmo...
O mês de novembro chegou e trouxe consigo as campanhas de prevenção e conscientização do câncer de próstata,...
O mês de outubro chegou e com ele as campanhas de prevenção ao câncer de mama também já...
Para uma corrida de sucesso, com conforto e sem lesões, é importante saber escolher o calçado ideal para...
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A asma é uma condição respiratória que afeta dezenas de pessoas ao redor do mundo, possuindo níveis e...
A corrida traz inúmeros benefícios, mas é o descanso que garante a continuidade e a evolução. Além de...
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