O câncer infantil é uma das doenças mais desafiadoras que acometem milhares de crianças. No entanto, apesar da dificuldade e
Quando falamos em corrida, logo pensamos e somos atraídos para maratona e meia maratona. Mas escolher uma opção ou outra,
Quando praticamos corridas ou atividades físicas diversas, é normal incluirmos músicas em nossos treinos e “esquecer” do mundo ao nosso
Atualmente a tecnologia tem se expandindo cada vez mais e transformado o mundo dos eventos esportivos. A tecnologia impacta positivamente
O verão chegou e com ele muitos corredores enfrentam desafios para praticar corridas e esportes ao ar livre. Correr em
A alimentação de 3 em 3 horas não só ajuda a manter o metabolismo ativo, como também ajuda a ter
Quando falamos em emagrecimento, é comum sempre pensarmos em dietas restritivas ou exercícios extremos. Claro que essa não é a
Você já imaginou combinar corrida, força e resistência em um único esporte? A corrida com obstáculos oferece tudo isso e
A corrida é um dos esportes mais simples e versáteis, que atrai milhares de pessoas ao redor do mundo, possuindo
A prática de atividade físicas, principalmente durante a gravidez, é recomendada por profissionais da saúde, desde que realizada de forma
Quando pensamos em organizar uma corrida de rua, há muitos desafios que só quem organiza sabe: escolhas de...
O Carnaval está chegando e com ele vêm os blocos, as viagens, os dias fora da rotina e,...
Organizar corridas vai muito além de traçar um percurso. É, acima de tudo, entregar experiências que impactam a...
Você já percebeu que existe algo em comum entre atletas que treinam cedo, tarde, cansadas, animadas ou na...
Quem já apertou o ritmo em um treino ou prova provavelmente conhece a sensação. O coração dispara, a...
Seja no fim de uma prova de 5km ou em uma maratona, a banana costuma estar ali, te...
Quando falamos de eventos de corrida, o cenário clássico, ruas urbanas, parques e pistas bem conhecidas, ainda domina....
Se existe um dilema que acompanha quem treina, corre ou tenta manter uma rotina mais saudável, é este:...
Ele ainda está bonito. O solado parece inteiro. Nenhum rasgo, nenhuma cola soltando. Mesmo assim o seu tênis...
Organizar uma corrida de rua é, antes de tudo, oferecer uma boa experiência. Desde a ideia inicial até...
Se existe um esporte cheio de opiniões, crenças populares e “dicas infalíveis”, esse esporte é a corrida. Quem...
Todo corredor já sentiu aquela vontade imediata de parar de repente assim que cruza a linha de chegada...
Inscreva-se para receber nossos conteúdos por email
Ao preencher o formulário, concordo em receber comunicações de acordo com meus interesses. Ao informar meus dados, eu concordo com a Política de privacidade.
