Vida de Atleta

GOLEIRA

A atleta solitária numa equipe de jogo coletivo Uma das posições mais difíceis no esporte é a posição de goleira/o.

Mensagem para as/os atletas

Olhe para você por alguns minutos, sinta a sua respiração, perceba cada músculo do seu corpo e cada pensamento na

A derrota e a saúde mental

Até quando o sentimento destrutivo da derrota pode atrapalhar o(a) atleta? Tanto na vida, como nos esportes a derrota é