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Se tem um item que virou praticamente parte do corpo de muitos atletas, amadores ou profissionais, é o...
Se tem uma coisa que os corredores amam, além de cruzar a linha de chegada, é abrir o...
Quem corre sabe: por mais prazerosa que seja a prática, repetir sempre o mesmo percurso pode acabar desmotivando....
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Voltar a correr depois de uma lesão pode ser desafiador, não só fisicamente como também mentalmente. A ansiedade...
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A corrida é muito mais do que um exercício físico. Para muitos corredores, ela se torna um momento...
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