Por que aparecem bolhas nos pés durante a corrida?

Quem já terminou um treino ou uma prova com aquela ardência incômoda nos pés provavelmente já encontrou uma bolha pelo caminho. Apesar de parecer um problema simples, ela pode atrapalhar bastante o desempenho e até tornar os próximos quilômetros desconfortáveis. Mas, afinal, por que as bolhas aparecem? Tudo começa com o atrito Durante a corrida,… Continuar lendo Por que aparecem bolhas nos pés durante a corrida?

Qual é o papel dos influenciadores na divulgação de eventos esportivos?

A divulgação de eventos esportivos mudou. Nas corridas de rua, corredores acompanham diariamente conteúdos sobre treinos, provas e equipamentos. Quando influenciadores compartilham suas experiências em uma prova, eles aproximam o evento de uma comunidade altamente engajada. Mas como escolher os parceiros certos para a sua corrida? Por que contar com influenciadores no esporte? Com milhões… Continuar lendo Qual é o papel dos influenciadores na divulgação de eventos esportivos?