Carnaval X Treino: Dicas para equilibrar cada um 

Para muitas pessoas, o carnaval é um dos momentos mais esperados do ano, já que ele é repleto de festas, bloquinhos e diversão. Mas para quem corre ou pratica outras atividades físicas, surge a dúvida se é possível manter os treinos durante o carnaval sem comprometer o desempenho físico. Com pequenas dicas, você consegue equilibrar… Continuar lendo Carnaval X Treino: Dicas para equilibrar cada um 

Novas regulamentações para eventos esportivos: o que você precisa saber?

Organizar um evento esportivo envolve inúmeras etapas que vão desde a escolha do percurso até a captação de participantes e divulgação. Uma das etapas mais importantes e que necessitam de atenção é a adequação às regulamentações. Ficou curioso? Então leia esse artigo até o final e saiba mais sobre:  Novas mudanças na regulamentação As principais… Continuar lendo Novas regulamentações para eventos esportivos: o que você precisa saber?