Quem já terminou um treino ou uma prova com aquela ardência incômoda nos pés provavelmente já encontrou uma...

Você sabia que em provas longas os atletas podem perder até 5 litros de suor?
Quando pensamos em corridas de longa distância, maratonas ou triathlons, muita gente imagina apenas a resistência física e a superação