janeiro 21, 2022

A prática de atividade físicas, principalmente durante a gravidez, é recomendada por profissionais da saúde, desde que realizada...

A hipertensão é uma condição crônica que afeta dezenas de pessoas e que possui diferentes tipos de graus...

Você já ouviu falar ou conhece o movimento Janeiro Branco? Assim como qualquer outro movimento mensal, essa campanha...

Mais um ano acabou e chegou a hora de celebrar as conquistas e planejar o futuro. O Ano...

O Natal é mais do que uma data. Ele é um momento de reflexão, gratidão e amor. Ao...

Chegou o final do ano e com ele as festividades. Curtir esse momento ao lado de quem ama...

Quando falamos em alimentação noturna, muitos mitos e, até mesmo, a falta de conhecimento causam polêmica no assunto....

Você que é um atleta iniciante já sentiu aquela falta de disposição no meio de uma corrida ou...

Uma corrida de sucesso ou um treino impecável não dependem apenas da preparação que você vai fazer. A...

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Entre muitas opções de atividades físicas, a corrida é um dos esportes mais populares e versáteis para o...

A prática de atividades físicas são essenciais para a nossa saúde e para o nosso condicionamento físico. Mesmo...