Quem já apertou o ritmo em um treino ou prova provavelmente conhece a sensação. O coração dispara, a respiração fica
Seja no fim de uma prova de 5km ou em uma maratona, a banana costuma estar ali, te esperando. E
Se existe um dilema que acompanha quem treina, corre ou tenta manter uma rotina mais saudável, é este: preciso fazer
Ele ainda está bonito. O solado parece inteiro. Nenhum rasgo, nenhuma cola soltando. Mesmo assim o seu tênis de corrida
Se existe um esporte cheio de opiniões, crenças populares e “dicas infalíveis”, esse esporte é a corrida. Quem nunca ouviu
Todo corredor já sentiu aquela vontade imediata de parar de repente assim que cruza a linha de chegada ou completa
Se tem uma coisa curiosa sobre a corrida é que, apesar de parecer simples, a maioria dos corredores cometem os
Quem já participou ou assistiu a uma corrida de rua com certeza reparou em uma cena um tanto curiosa: ao
Você já se pegou contando cada quilômetro, cada série ou cada segundo, sentindo que poderia dar mais, mas também percebendo
Quem nunca ouviu a frase “correr faz o peito cair” ou “o bumbum fica murcho com o tempo”? Essa ideia
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