Atuando no mundo do esporte a mais de 25 anos eu sempre me deparo com pessoas buscando mais saúde em esportes de alto rendimento, buscando reproduzir modelos de atletas profissionais que vivem exclusivamente para isso. Nós, “meros mortais”, que possuímos uma rotina de prática esportiva associada ao trabalho, família, amigos e outros compromissos, normalmente não… Continuar lendo Transforme seu esporte favorito em movimentação corporal
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